Главная/ Арт-терапия для детей. Творчество вместо лекарств

Арт-терапия для детей. Творчество вместо лекарств

Арт-терапия – это исследование психики через творчество, а также способ для ребенка излечить недуг: раскрыться, выплеснуть эмоции, расслабиться и перестать бояться. Искусство положительно влияет на детское эмоциональное состояние, главное – правильно подобрать вид занятий.

Кому в первую очередь необходима арт-терапия?

  • Замкнутым и стеснительным детям
  • ребятам с низкой самооценкой
  • Детям после стресса
  • Приемным детям
  • Детям и подросткам, которые находятся в состоянии противоборства с родителями и ровесниками
  • Детям из неблагополучных и неполных семей
  • Ребятам с фобиями, аутизмом, нарушениями ЦНС
  • Детям-инвалидам

Прежде, чем начать заниматься техниками арт-терапии, вам, как родителям, стоит усвоить простые правила:

  1. Не думайте о результате. В арт-терапии главное ­– сам творческий процесс, а не итог.
  2. Ребенок должен «рулить» процессом. Позвольте ему самому выбрать вид занятий, материал, цвет материала. Ему необходимо максимально проявить свое «я», только тогда методика сработает.
  3. Все усилия должны нравиться. Трудности пусть воспринимаются с интересом, оригинально и позитивно. Парадокс, но они должны нравиться ребенку и не вызывать отторжения.

Какой способ занятий выбрать?

Часто психологи предлагают своим юным клиентам самый распространенный вид арт-терапии – изотерапию. Инструмент дети в праве выбрать сами: карандаши, и краски, восковые мелки и даже пластилин. Обычно практикуют несколько техник:

Марание. Абстрактные рисунки без правил. «Марать» – значит «пачкать, грязнить». Используем любые штрихи, любые цвета, делаем, все, что угодно.

Монотипия. На гладкой поверхности рисуем что-нибудь гуашью. Когда готово, сразу придавливаем листом бумаги. Получаем забавный отпечаток рисунка в зеркальном виде.


Рисование на стекле. Такой подвид арт-терапии показан, тем, кому нужно уменьшить тревожность, особенно за результат своей деятельности. Маленьким художникам кажется забавным, что краска скользит мягко по поверхности, ее можно трогать голыми руками, размазывать кистью или пальцами, так как она не впитывается в стеклянную поверхность и долго не высыхает.


Рисование сухими листьями и мелкими сыпучими материалами. Нужно с помощью клея нарисовать что-то на листке бумаги. Затем сразу сверху насыпается материал. Потом лишние частички скидываем, сдуваем. Такой вариант детской арт-терапии показан зажатым деткам, с моторной неловкостью или негативизмом.

Рисование пальцами, ладонями, другими частями тела. В этой методике детской арт-терапии на первый план выступают тактильные ощущения. В данном случае, важно в виде игры выразить негативные эмоции на бумаге. Можно хлопать по поверхности, прижимать, водить по ней или стряхивать брызги. Главное, чтобы ребенок хотел это делать.

Песочная арт-терапия. Для работы понадобится песок, вода, несколько фигурных формочек, лопатки. Пусть ребенок создаст композицию и расскажет, что изобразил. Метод хорошо влияет на моторику и тактильную чувствительность.

Танцевальная арт-терапия. Главный плюс ­– физическое и эмоциональное раскрепощение ребенка. Включите любимую музыку и танцуйте вместе. Нет правил и конкретных движений, пусть двигается,

Музыкальная арт-терапия. Можно прослушивать музыку или исполнять самому. Если первый вариант, выбираются композиции в соответствии с эмоциональным состоянием. Если второй, дети могут петь в хоре, играть на музыкальных инструментах, хлопать в ладоши в такт или топать ногой – тоже считается!

Куклотерапия. Вы разыгрываете мини-спектакль на тему ситуации, которая травмировала ребенка. В главной роли будет кукла или мягкая игрушка, которую малыш любит больше всего. Такой способ поможет ему иначе взглянуть на проблему, с новой стороны. Родитель может придумать окончание истории, тем самым подсказав ребенку, как можно поступить в этой сложной ситуации.

Библиотерапия. Слушая сказку или басню, малыш ассоциирует себя с героем повествования. Таким образом, он может пережить свои страхи, преодолеть испытания, не погружаясь в них в реальности. 

Глинотерапия. Глина – отличный материал для лучшего лечебного эффекта. Для сравнения – при использовании песка результат будет менее выражен. Глина теплая, влажная и приятная на ощупь, она улучшает кровообращение в пальчиках, лепка по душе и малышам, и подросткам, и даже взрослым. Особенно глинотерапия помогает детям с задержкой развития речи, сложностями в выражении эмоций, ребятам с проблемным поведением.

Перечисленные методы интересно комбинировать. Рисовать под музыку, слушать сказки и одновременно лепить, танцевать под музыку. Вопрос в фантазии родителей! Однако, стоит помнить, что арт-терапия больше для профилактики. Если вы сами назначили ее ребенку, увидев тревожные симптомы, необходимо обязательно посетить педиатра или психолога.

Подобрать психолога