Главная/ Психолог для подростка

Психолог для подростка

Как отличить трудности пубертатного периода с реальной необходимостью профессионально помочь ребенку? Порой некоторые проблемы берут зачатки из детства и обостряются в подростковом возрасте. К ним относятся депрессия, расстройство пищевого поведения, тревожные расстройства. Чем раньше начать с ними работать, тем меньше вреда они смогут нанести.

Когда нужен подростковый психолог?

Вообще, лучше посетить специалиста в любом случае. Но если есть следующие признаки, необходимо делать это как можно скорее:

  1. Внезапно падает успеваемость в школе.
  2. Ухудшается аппетит, ребенок «заедает» стресс.
  3. Нарушился сон: трудно просыпаться.
  4. Резкие перепады настроения.
  5. Появились повреждения (синяки, порезы, ожоги).
  6. Отсутствие друзей.
  7. Вялость, апатия.
  8. Разговоры об отчаянии и бессмысленности жизни.

Чтобы не вызывать недоверия у ребенка, важно заранее рассказать, как будет работать психолог. Что у него нет цели «сломить» или исправить подростка, будучи в сговоре с родителями. Он не осудит поступки и не раскроет конфиденциальность беседы.

Чем подростковая терапия отличается от взрослой?

Мы с вами, как правило, понимаем цель терапии и ее необходимость. Подросток же одновременно испытывает множество внутренних конфликтов. Воспитания и желаний, желаний и возможностей, стремления раскрыться и боязни быть непонятым. Учитывая это, формулировка проблема и зарождение терапевтических отношений обычно длится дольше.

Для ребенка важна «тайна беседы». Часто юным пациентам кажется, что психолог обязательно раскроет все нюансы беседы родителям. Поэтому завоевать доверие подростка – важная ступень на первом этапе сеансов.

Тандем родитель+ребенок тоже несет свои сложности. У них могут различаться запросы результатов терапии. К примеру, родителей беспокоят плохие оценки в школе. Подростка же волнует другая проблема, следствием которой, возможно, и являются оценки. Важно мягко донести до родителей, чем отличается причина от следствия и с чем надо работать.

Как выбрать психолога?

Необходимо поинтересоваться об образовании специалиста. В идеале, оно должно быть законченным психологическим или психотерапевтическим, по объему 500 часов лекций. Спросите, каковы навыки работы с клиентом, какими терапевтическими методиками он владеет. Поищите отзывы в интернете. Поинтересуйтесь о знаниях профессиональной этике, пообщайтесь с ним вместе с ребенком и оцените уровень эмпатии. Можно найти более опытного специалиста и узнать его мнение о том, к кому собираетесь пойти.   

Бытует мнение, что после обращения к психотерапевту, вас обязательно, окончательно и бесповоротно ставят «на учет». Такая практика существовала несколько десятков лет назад, но теперь изжила себя. Психотерапия не может помешать закончить университет, ходить в школу или устроиться на работу. О сеансах никто не узнает, к тому же, это давно становится нормой для каждого второго жителя мира.

Подобрать психолога