Главная/ Харассмент: как распознать и бороться

Харассмент: как распознать и бороться

Харассмент – понятие, все чаще встречающееся в СМИ в последнее время. Примеры есть и в фильмах, и в жизненных историях. Правда, часто его стремятся замаскировать под флирт или кокетство, в попытках оправдать непристойную подоплеку. Более открыто говорить о харассменте стали после скандальной истории кинопродюссера Харви Вайнштейна. Мужчину обвинили в сексуальных домогательствах несколько актрис.

Домогательства на работе

Что такое харассмент?

Харассмент – значение слова в точном переводе – нежелательные действия, это могут быть намеки, высказывания или домогательства с интимным подтекстом. Речь здесь идет и о непристойных шутках, сексистских оскорблениях, нежелательных прикосновениях или откровенном предложении секса «за услугу». Классический пример харассмента женщин – начальник предлагает провести с ним ночь взамен на повышение. Еще один – журналистке предлагают переспать взамен на эксклюзивную информацию.

В правовом поле этим термином характеризуют отношения с иерархией: человек проявляет навязчивое и неуместное внимание к тому, кто находится в его подчинении. Если вы жертва харассмента, вас ставят в заранее невыгодные условия: либо вы безропотно следуете требованиям агрессора, либо попадаете «под санкции». В общем, это, своего рода, половой буллинг по отношению к девушкам.

Хотя, в настоящее время исследователи выделяют грубости и оскорбления на религиозной почве, нацистские высказывания, комментарии по поводу внешности или образа жизни — в таких ситуациях жертвой может быть человек любого пола.

Какие действия можно отнести к харассменту?

1.   Свист вслед.

2.   Пошлые комментарии, высказывания с негативным намеком на цвет кожи, одежду, происхождение.

3.   Непристойные намеки.

4.   Нападки, резкие замечания.

5.   Пощипывания, шлепки и другие нежелательные прикосновения.

6.   Попытки заглянуть под одежду.

7.   Склонение к интиму в обмен на поощрение, хорошую оценку.

8.   Откровенно наглое любование неприкрытыми частями тела.

9.   Непристойные жесты.

10. Оскорбления.

11. Письма или сообщения, затрагивающие личную жизнь.

Харассмент на работе

В крупных, особенно международных фирмах, сейчас с неимоверной тщательностью прописывают ситуации, которые могут быть сочтены за домогательство. Во внутрикорпоративных документах обязательно указывают ответственность за двусмысленные действия и меры, которые помогут их избежать. Например, какой длины юбки необходимо носить, размер и вообще наличие декольте, высота каблуков.

Стереотип, что столкнуться с харассментом чаще всего можно на работе, не беспочвенный. Именно в офисе мы проводим большее количество времени, стараемся выглядеть презентабельно, а у руководства есть все инструменты для манипуляции сотрудниками. Командировки за рубеж, повышение или понижение зарплаты, продвижение по карьерной лестнице.

Харрасмент на работе

Откуда берется харассмент?

Порой агрессором движет природный инстинкт, в случае сексуального домогательства, или желание довлеть над слабым, тем, кто «хуже» – в случае унижений из-за другой национальности. Рассмотрим пример одной ситуации более подробно.

Стол начальника расположен так, что он видит каждого сотрудника через стеклянную стену. Недалеко, за своим столом работает молодая девушка, на работу пришла недавно, не замужем, воспитывает маленького ребенка. В планах – удержаться в компании и улучшить финансовое положение. Одевается не вызывающе, но одежда подчеркивает хорошую фигуру.

Через пару дней начальник начинает «поедать» ее взглядом, отвлекает, мешает работать. Девушка обеспокоена. Вскоре на своем столе находит записку с комплиментами. Затем руководитель приглашает ее на обед. Она отказывается, но в ответ мужчина манипулирует: говорит, что еще не закончился испытательный срок, а выполнение работы оставляет желать лучшего. Девушке приходится принять приглашение. Угроз и оскорблений нет, но цель достигнута, начальник чувствует самодовольство.

В данном случае, имеет место быть четко продуманный и дальновидный харассмент, порой агрессоры размышляют над стратегией длительное время. Девушка в это время ощущает себя оскорбленной, униженной, находясь в стрессе, она теряет самоуважение. 

Чем вреден харассмент?

Разумеется, жертве харассмента грозят проблемы со здоровьем – психологические и физические.

Виктим блэйминг

Важно упомянуть, что психологическое давление или преследование можно отнести к этому термину. Сотрудника могут засыпать горой реально невыполнимых задач, знакомый может рассылать вам спам или следить, где вы находитесь. Само собой, здесь нет склонения к физической близости, но эти действия могут довести вас до истерики, нервного срыва и депрессии.

Исследователи считают, что пагубное влияние харассмента на психику существенно приуменьшено. Многие мужчины уверены, что подобным действиям женщина должна радоваться. Для них это – знак внимания или невинный комплимент, на который не стоит обижаться. Тем не менее, бесконечные комментарии и неоднозначные действия могут разрушить женскую психику: пострадает самооценка, появится тревожность, разовьется клиническая депрессия, могут начаться панические атаки.

Логично, что, если харассмент происходит на работе, падает производительность труда, страдает степень энтузиазма, а порой дело вовсе может закончиться увольнением.

Не всегда жертвы способны идентифицировать харассмент как действия, которые нарушают ее личные границы. Яркий пример вербального домогательства – обсуждение в присутствии женщины или за ее спиной длины ног, фигуры, размеры груди. К этому можно отнести и высказывания по поводу длины юбки или выреза на кофточке. Порой харассмент начинается невинно – с уменьшительно-ласкательных обращений.

Где еще можно стать жертвой харассмента?

Харассмент вне работы – тоже распространённое явление. Часто жертвы жалуются на домогательства в таких местах, как:

1.   Общественный транспорт. Трудно заметить в толпе автобуса или метро, кто именно дотрагивается до интимных частей тела.

2.   Подъезды домов.

3.   Парки, аллеи, пляжи.

4.   Учебные заведения. Часты конфликты между студентами и преподавателями.

5.   Фитнес-залы, бассейны. Царит атмосфера некой свободы, плюс внешний вид служит провокацией. Вас случайно может задеть тренер и другой «спортсмен».

6.   Стадионы. Обычное дело – оскорбления на религиозной почве или в адрес представителей болельщиков за другую команду.

Опасность для девушек

Уличный харассмент по отношению к женщинам называется catcalling. Порой это просто выкрикивание пошлого комплимента издалека в адрес женщины, а порой –  приставание жутких личностей, которые грозят перерасти в ограбление или преследование.

Видом уличного харассмента можно счесть действие в любых местах, которым агрессор прерывает женщину, чем бы она не занималась, чтобы выразить свои намерения. Вы можете просто читать книгу на скамейке в парке. К вам подойдет незнакомец с наглым вопросом «что читаем?» и не станет уходить, несмотря на ваши получасовые просьбы об этом прямым текстом.

С точки зрения психологии, агрессор поступает так потому, что женщина – это собственность мужчины, так что, если где-то она появляется одна, непременно намекает, что место для потенциального кавалера свободно. Просьбы оставить в покое здесь не воспринимаются от слова совсем. Аргумент – «ты сама этого хочешь, это видно». Улавливаете параллель с изнасилованием? Правда, вину при этом могут возложить на женщину, ведь именно она вела себя «призывно».

Как бороться с харассментом?

•     Первое, что нужно делать – не молчать. Если это происходит на работе, дайте знать начальству или отделу кадров. Если в учебном заведении – поделитесь с психологом, руководством ВУЗа.

•     Можно максимально упорно пытаться избегать ситуаций, которые могут вызвать харассмент. Не стоит вестись на обещание хорошей премии или рост зарплаты. Старайтесь избегать провокационного поведения и просто будьте уверены в себе и своей правоте. Не принимайте во внимание колкие замечания по поводу национальности, внешности.

•     Лучше всячески демонстрировать свое отношение к харассменту, помогать тому, кто с ним столкнулся. В общем, показать четкую политику в области таких отношений.

Девушка адвокат

Что касается закона, к сожалению, сейчас законодательной базой не подразумевается наказание за харассмент. Патруль и оперативники не могут решать такие вопросы, только, если дело не касается прямой угрозы интимного характера, а также угроз испортить имущество. Чтобы дело открыли, необходим пакет доказательств. Скриншоты или сохраненная переписка, записи с видеорегистратора, показания свидетелей.

Обвинения в харассменте не должны быть голословными и основываться на показаниях лишь одного человека. Если нет доказательств, обсудите с сотрудниками правоохранительных органов дальнейший ход дела. Не отчаивайтесь, если вам отказали. Можно обратиться в прокуратуру и в суд. Есть вариант нанять хорошего адвоката.

Онлайн харассмент

Согласно утверждениям американских исследователей, чаще всего подвергнуться харассменту есть риск именно в соцсетях. Онлайн-харассмент — 75% случаев из всех имеющихся.

Домогательства в соцсетях

Исходя из этого, именитые онлайн-платформы стараются использовать более тщательные и сложные методы защиты пользователей от травли, а также способы наказания агрессора. В идеале, его не просто блокируют, а запрещают доступ к сайту. Такие меры должны заставить обидчика почувствовать дискомфорт.

Несколько реже онлайн-травлю можно встретить на форумах, где пользователи обсуждают конкретную ситуацию или проблему. В этом случае, агрессорами могут быть тролли, желающие изменить направление беседы или мнение ее участников.

Ещё одна платформа, пользуясь которой, велик риск пострадать от харассмента — сообщения в мессенджерах и SMS. С одной стороны, в данном случае проще обнаружить личность обидчика, ведь он ведёт «деятельность» с конкретного номера. С другой, рассекретить его может и получиться — в настоящее время существует масса способов скрыть информацию о номере или использовать другую sim-карту.

Мультиплеерные игры — ещё одна площадка для издевательств. Борьба с явлением харассмента здесь тормозится, поскольку обычно, если создатели игры ужесточают правила политкорректности для геймеров, клиентов становится в разы меньше.

Электронная почта и сайты знакомств — здесь практически сразу обидчики попадают в спам или блокируются системой сайта.

Больше всего распространены угрозы жизни и здоровью. Причем, как жертвам напрямую, так их родственникам и даже животным.

Кстати, примерно 30 млн американцев каждый день страдают от подобных нападок в сети. Всего 5% обращаются в полицию. Полиция реагирует только на каждую сотую жалобу.

Сталкинг — часто встречающая разновидность онлайн-харассмента. Считается очень опасным, поскольку агрессоры по большей части имеют серьезные проблемы с психикой. Все начинается с подарков и комплиментов. Если жертва не реагирует, следует агрессия.

Ещё один популярный вид преследования в сети — sustained harassment. Постоянное преследование. Цель агрессора — любыми способами причинить жертве максимальное зло. Часто это становится смыслом жизни обидчика.

Чисто технически, свести к минимуму это действие возможно:

1. Не отвечайте на сообщения.

2. Блокируйте агрессора каждый раз, когда он вновь докучает вам. Само собой, он может заводить новые аккаунты в соцсетях, новые номера телефонов. Необходимо дать понять, что доступ к вам закрыт, вы блокируете окончательно и бесповоротно, ничего не объясняя. Рано или поздно агрессор поймет, что его действия бесполезны.

Очень распространены онлайн-домогательства. Для таких случаев гораздо проще завести уголовное дело. В этом случаев, жертве необходимо сделать скрины переписок и фото, поскольку агрессоры склонный заметать следы своей больной психики и удалять сообщения.

Поимка преступника

Как реагировать на онлайн-харассмент?

Пользователи с крепкими нервами не обращают внимание на постоянные надоедливые сообщения, блокируют или удаляют сообщения.

Но некоторым сложно смириться с этим явлением. Такие люди могут впасть в депрессию, почувствовать упадок сил. Одним плохим настроением здесь не отделаться. Хуже всего, когда жертва начинает думать, что заслужила такого отношения. Порой сообщения приводят к самоубийствам, причем жертва понятия не имеет, что по ту сторону монитора может сидеть настоящий убийца.

Если вы чувствуете, что харассмент приобретает все более нездоровое влияние на вашу психику и вы не в силах справиться с агрессором самостоятельно, обратитесь к психологу. В зависимости от серьезности угроз — в отдел кадров (если это ваш коллега), в полицию, в кризисные центры для людей в сложной ситуации, которые обычно расположены в каждом городе. Специалисты нашего сервиса дадут хороший совет, как действовать в ситуации харассмента и как сохранить своей душевное спокойствие.

Подобрать психолога